yogaraum juist. lehrer

Konny

 

hat 2015 das 300 Stunden Jivamukti Yoga Teacher Training in Indien absolviert. Danach folgten diverse Fortbildungen und Teilnahme an verschiedenen Workshops. Unter anderem bei Spirit Yoga in Berlin. 

2016 hat sie ihr Herzensprojekt umgesetzt und den Yogaraum auf Juist eröffnet. Seit dem unterrichtet sie mit viel Freude, Hingabe und Leidenschaft. Der Yogaraum lebt von den vielen großartigen Gastlehrern, die mit ihrem individuellen Unterrichtsstilen das Angebot bereichern. 

Astrid

 

hat 2019 eine 200h Vinyasa Ausbildung und eine 50h Yin Yoga Ausbildung bei Mirjam Wagner absolviert. Vertiefthat sie sich im Bereich des therapeutischen Yoga (Svastha Yoga bei Günter Niessen) und Yin Yoga Coachings bei Andrea Huson. 

In ihrer Praxis vereint sie gerne die Elemente Meditation, Pranayama, Asanas und Mantras. Mal braucht es mehr Yin, mal mehr Stärkung und Stabilität oder Dynamik. Egal was es gerade ist, steht der Fokus darauf die Balance zu finden, den eigenen Körper zu spüren, zu fühlen, Grenzen zu erkennen, zu akzeptieren und sich auch mal zurücknehmen zu dürfen. 

Astrid unterrichtet vom 22.08. - 30.10.2022

Silja

ist ausgebildete Vinyasa und Yin Yogalehrerin und unterrichtet und lehrt weltweit. Außerdem hat sie Ausbildungen in Human Design, Energieheilung, Leadership Management und Authentic Relating. 

Seit zwei Jahren ist ihre Basis auf Bali, Indonesien. 

Silja unterrichtet vom 05.06. - 25.07.2022

 



Andrea

 

ist seit 2015 Vinyasa Yogalehrerin mit Weiterbildungen in Hatha Yoga, Yogatherapie und Pranayama. Ihr Unterricht ist kraftvoll und präzise, Bewegung und Innehalten wechseln sich ab. Die Yogapraxis ist ein Tor zu Stabilität, Präsenz und einer tieferen Verbundenheit mit sich selbst. Der Weg der Selbstwerdung führte Andrea neben Yoga, zu Meditation, systemischer Aufstellungsarbeit, Tanz und kreativem Ausdruck. Sie arbeitet am liebsten in der Natur. Sie leitet Gruppen und Retreats und begleitet im Einzelsetting.

Andrea unterrichtet vom 25.07. - 22.08.2022

Martina

 

hat ihre Ausbildung zur zertifizierten Breathwalk-Trainerin 2021 bei Fateh Singh Becker in Hamburg absolviert. Seitdem praktiziert sie Breathwalk regelmäßig und mit Leidenschaft an Alster und Elbe.

 

Die Teilnehmer/innen erleben nach jedem Breathwalk eine gute Körperspannung. Sie empfinden erhöhte Achtsamkeit, geistige Klarheit und gesteigerte Lebensfreude!

Martina leitet den Breathwalk vom 01.08. - 11.08.2022

 

 Isabel

 

ist ausgebildete Pilates Trainerin, mit dem Schwerpunkt prä- und postnatales Training, Ernährungscoach, sowie Kursleiterin für Waldbaden.

Durch ihre jahrelange persönliche Yoga-Praxis, kombiniert sie in Ihren Yogalates Stunden Pilates und Yogaübungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und um den natürlichen Energiefluss wieder zu aktivieren. Achtsamkeit und bewusste Wahrnehmung des Körpers, sind wiederkehrende Themen Ihrer Stunden.

Ein großes Ziel ist es, die verschiedenen Atemmuster des Alltages bewusster werden zu lassen und die Teilnehmer*innen mit neuer Kraft und innerer Ruhe aus den Stunden zu entlassen.

Isabel unterrichtet vom 10.08. - 24.08.2022